Myla & Jon Kabat-Zinn, Mit Kindern wachsen - Die Praxis der Achtsamkeit in der Familie - Buch, Broschur, 349 Seiten
Die Achtsamkeit des Herzens
Jetzt auch als preisgünstige Paperbackausgabe!
In diesem richtungsweisenden Buch zeigen Myla und Jon Kabat-Zinn, daß das Leben mit Kindern ein eigener Weg von ungeahnter Tiefe und Erfüllung sein kann. Die behandelten Themen sind sehr vielfältig und reichen von grundsätzlichen Überlegungen bis hin zu vielen praktischen Beispielen und konkreten Hinweisen für ein harmonisches Leben mit Kindern. Das Buch kann Eltern schon während der Schwangerschaft eine wertvolle Hilfe sein, begleitet sie durch die Höhen und Tiefen der ersten Jahre, gibt wertvolle Hinweise, wie Kinder, die in die Schule gehen, unterstützt werden können, und zeigt, daß es selbst dann nicht zu spät sein muß, neue Wege zu gehen, wenn die Kinder erwachsen sind.
Endlich ein emotional intelligenter Ratgeber für Eltern! Myla und Jon Kabat-Zinn bieten uns einen zutiefst kraftvollen und weisen Weg zur Kultivierung einer nährenden und achtsamen Atmosphäre in der Familie. Daniel Goleman
Die innere Arbeit der Achtsamkeit in der Familie ist eine tiefe spirituelle Praxis und „Mit Kindern wachsen“ ist ein außerordentlich wertvolles Buch, das alle Eltern inspirieren und unterstützen wird. Thich Nhat Hanh
Myla Kabat-Zinn arbeitete vor allem im Bereich Geburtsvorbereitung und als Geburtsbegleiterin. Für viele Jahre war sie Vizedirektorin von Birth Day, einer Organisation zur Unterstützung von natürlichen Geburten. Jon & Myla Kabat-Zinn sind Eltern von drei Kindern. In ihrem gemeinsamen Buch "Mit Kindern wachsen - Die Praxis der Achtsamkeit in der Familie" zeigen sie, wie Achtsamkeit das Leben mit Kindern bereichern kann und zu einem Weg von ungeahnter Tiefe und Erfüllung werden kann. Myla u. Jon Kabat-Zinn gaben auch ab und zu Seminare zu diesem Thema in Deutschland.
Jon Kabat-Zinn ist Gründer und ehemaliger Direktor der Stress Reduction Clinic, Professor für Medizin an der Universität in Worcester, Massachusetts sowie ehemaliger Direktor des Instituts für Achtsamkeit in Medizin, Gesundheitsvorsorge und Gesellschaft.
