Larry Rosenberg, Mit jedem Atemzug - Buch, Broschur, 300 Seiten
Buddhas Weg zu Achtsamkeit und Einsicht
Begeben Sie sich mit Larry Rosenberg auf Buddhas Weg zu Achtsamkeit und Einsicht: Leid zu überwinden ist nicht nur möglich, sondern die Mittel dazu liegen bereits nahe - so nah wie unser eigener Atem. Da Sie atmen, haben Sie bereits alles, was sie für diese Reise benötigen. Die Wege zu Zufriedenheit und dauerhaftem Glück stehen jedem von uns offen. Das ist die Essenz der 2500 Jahre alten guten Nachricht des Ânâpânasati Sutta - Buddhas Unterweisungen zur Kultivierung von Achtsamkeit und Einsicht durch das bewußte Ein- und Ausatmen.
In "Mit jedem Atemzug" präsentiert Larry Rosenberg diese zeitlose Meditationspraxis. Mit Weisheit, Mitgefühl und Humor zeigt er auf, daß uns die Praxis des Atem-Gewahrseins sachte und gleichwohl grundlegend transformieren kann.
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Larry Rosenberg hat das Cambridge Insight Meditation Center (Massachusetts, USA) mitgegründet. Hier findet man Informationen zu seinen Veranstaltungen. Weitere Informationen findet man auch auf den Seiten der Insight Meditation Society an der Larry Rosenberg ebenfalls als Lehrer tätig ist.
