Angst verwandeln in Gelassenheit Werner Eberwein - Hörbuch, Selbsthypnose-CD

Werner Eberwein, Angst verwandeln in Gelassenheit - Selbsthypnose, CD

Ängste lassen sich langfristig nicht überwinden, indem man sie unterdrückt oder vor ihnen ausweicht. Wenn man immer nur vermeidet, wovor man Angst hat, dann wird die Welt schließlich so klein wie eine Briefmarke, und die Bewegungsfreiheit ist eingeschränkt. Wer aber die Herausforderung annimmt, sich seinen Ängsten zu stellen, dessen Handlungsspielraum erweitert sich. Es entsteht größere Offenheit für neue Erfahrungen, man wächst und wird reifer.

Diese CD enthält eine etwa 50-minütige Selbsthypnose, die wie ein Märchen erzählt wird, mit einer speziell auf den Inhalt abgestimmten, meditativen Musik. Sie führt sanft in einen veränderten Bewusstseinszustand (Trance) und bestärkt darin auf vielerlei Weise die Kraft, durch die Angst hindurchzugehen, so dass sie sich in Gelassenheit verwandeln kann.


Weitere Titel in der Warengruppe "Angststörungen"

Weitere Titel von Werner Eberwein:

Angst verwandeln in Gelassenheit
Den Traumpartner finden ... denn alleine war ich lang genug
Lust in der Liebe
Morgen kann ich drüber lächeln
Nichtraucher durch Selbsthypnose
Selbstheilungskräfte in der Seele entfalten
Was ist mein Weg?

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geb. 1955, Diplom-Psychologe, ist Hypnose- und Körperpsychotherapeut, NLP-Master, Leiter des Ausbildungszentrums Berlin der Deutschen Gesellschaft für Hypnose (DGH).